Ist die 2-2-2-Regel die geheime Formel für eine stärkere Beziehung?

Tiktok ist voller Beziehungsberatung - einige davon zweifelhaft (Hallo Orangenschalentheorie ) und einige davon etwas weniger weniger (( Die Geburtsordnung Datierungstheorie half einem PureWow -Redakteur besser sich selbst - und leiden Sie sich von Erstgeborenen). Aber zum größten Teil nehme ich alles, was ich in den sozialen Medien sehe, mit einem Körnchen Salz. Also, als ich kürzlich darüber gestolpert bin die 2-2-2-Regel für Paare Auf der Plattform habe ich nicht viel darüber nachgedacht. Außer dann habe ich es wieder gesehen. Und wieder (mit Ein Video, das über 4 Millionen Aufrufe sammelt ). War dies der Weg des Universums (Ahem-Algorithmus), mir zu sagen, dass ich meine Ehe neu bewerten soll? Immerhin ist die Regel so einfach - es ist nur eine Art Zeitplan, um Zeit miteinander zu verbringen. Und um ehrlich zu sein, mit geschäftigen Arbeitstagen und zwei Kindern i erzählt werden haben Ich habe meine Beziehung in letzter Zeit in den Hintergrund gestellt. Vielleicht war der Schlüssel, um mich wieder mit meinem Ehepartner zu verbinden, so einfach wie die Aktualisierung unseres gemeinsamen Kalenders-zumindest laut dem Strom von glücklichen Paaren, die die Wunder von 2-2-2 auf meinem Handy anprallen (viele von denen scheinen am Strand zu zerstören ... ich mag den Strand! Das könnte ich sein!).

Fasziniert habe ich einen Beziehungsexperten abgebildet, um mehr herauszufinden-wie funktioniert die 2-2-2-Regel? Und kann es tatsächlich Ihre Beziehung stärken?

Treffen Sie den Experten

Sabrina Bendory ist ein Experte für Dating- und Beziehungen bei Dating.com . Sie veröffentlicht wöchentliche Kolumnen über Beziehungen für den Gedankenkatalog und ist ein begehrtes Lebenscoach. Ihr meistverkauftes Buch Sie überdenken es: Finden Sie lebenslange Liebe, indem Sie Ihr wahres Selbst sind wurde im Jahr 2023 veröffentlicht.

Was ist die 2-2-2-Regel?

Die Regel ist einfach: Alle zwei Wochen gehen in einer Verabredungsnacht. Alle zwei Monate verschwinden gemeinsam ein Wochenende. Und alle zwei Jahre verschwinden zusammen eine Woche zusammen.

Was denkt ein Beziehungsexperte über die 2-2-2-Regel?

Ich denke, die 2-2-2-Regel ist wunderbar sagt Bendory. Eine Beziehung ist etwas, das eine kontinuierliche Pflege braucht. Wenn Sie sich keine Zeit für Ihren Partner nehmen und für die Beziehung, wenn Sie auseinander wachsen können und sich wie Mitbewohner oder zwei Schiffe in der Nacht fühlen können.

Die Vorteile der 2-2-2-Regel

Nachrichten an niemanden: Das Leben wird beschäftigt. Und selbst mit den besten Absichten ist es leicht, sich in die tägliche Arbeit in der Arbeitsschule zu verwickeln. Daher kann ein festgelegter Zeitplan hilfreich sein. Diese Regel gibt Ihnen wirklich einen Rahmen, in dem Sie arbeiten können, um sicherzustellen, dass Sie sich gegenseitig den Liebesbehälter des anderen ausfüllen und die Ausgaben der Ausgaben des Experten jedoch wirklich priorisieren. Als jemand, der von Routine lebt, gebe ich zu, dass ich die Idee der 2-2-2-Regel liebe. Es ist so organisiert! Ich könnte meinen Kalender codieren, je nachdem, mit welch 2 wir es zu tun haben! Und vor allem wäre es erstaunlich, alle zwei Monate für ein Wochenende mit nur meinem Ehepartner zu gehen, was wir nicht getan haben, seit wir vor fünf Jahren unser erstes Kind hatten! Was mich zu…

Die Nachteile von 2-2-2

Es ist ein bisschen starr und für manche Leute, die Bendory sagen, nur nicht machbar. Wenn Sie beispielsweise kleine Kinder haben, die ein Wochenende oder eine volle Woche entkommen, kann es unmöglich sein. Sie lehnt sich nicht falsch - mit zwei kleinen Kindern und keine Familie in der Nähe gibt es niemanden, der mein kleines Schlingel für ein ganzes Wochenende beobachten würde, geschweige denn eine ganze Woche! Sicher, wir haben Freunde, die sie für einen Übernachten haben könnten, aber diese Freunde haben ihre eigenen Kinder und mein 2-Jähriger hat gerade regelmäßig Albträume haben, und mein Sohn ist allergisch gegen Hunde, so dass die Grenzen dort, wo er gehen kann, und so weiter und so weiter. Wenn Sie einfach herausfinden, dass die Logistik, für ein ganzes Wochenende wegzukommen, wegzukommen ist genug Kopfschmerzen, damit ich es nicht tun möchte.

Es gibt auch finanzielle Überlegungen. Ferien und Kurzurlauben sind nicht billig - keine Verabredungen in dieser Wirtschaft! (Obwohl es einige großartig gibt Günstige Datumsnachtideen draußen.)

Schließlich berücksichtigt die 2-2-2-Regel auch nicht für diejenigen in Fernbeziehungen, in denen sich die Langstreckenbeziehungen immer häufiger werden.

Fazit

Die 2-2-2-Regel klingt theoretisch gut und wäre wahrscheinlich eine hochwirksame Möglichkeit, sich mit Ihrem Partner zu verbinden, aber für die meisten Paare ist sie einfach nicht realistisch-eingeschlossen. Aber kreist das nicht als alberne Modeerscheinung für soziale Medien, die noch einmal Bendory sagt. Ich denke, die Hauptidee ist, dass Paare die Zeit miteinander priorisieren müssen. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass es ein Muss ist, weg zu gehen. Sie könnten hausgemachte Nachos machen und einen Film auf der Couch ansehen und Zeit damit verbringen, sich gegenseitig zu schätzen und zu schätzen. Mit anderen Worten, Sie müssen keine zweimonatliche Reise im Upstate planen, um mit Ihrem Eins-und-Nur-Nur-und-nur eine Verbindung herzustellen, um eine Verbindung herzustellen. Sie sollten jedoch den gemeinsamen Google -Kalender in Frage stellen - auch wenn Ihre Vorstellung von einem Wochenende das Streaming ist Unter der toskanischen Sonne Auf der Couch mit einem Pint Gelato.