Wie man einen Kiwi reifen (ohne dass es sich in Mush verwandelt)

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Fuzzy, würziges und verdammtes entzückendes Kiwis sind auch verdammt vielseitig. Sie verleihen den Smoothies Helligkeit für Instagram-würdige Törtchen und sind völlig lecker in Eine würzige Margarita ASAP ? Wenn es

1. Wählen Sie die richtige Art von

Bei der Auswahl eines Kiwi im Lebensmittelgeschäft entscheiden sich für einen, der



2.

Denken Sie daran, was wir



3. Wenn fertig die Früchte bei Raumtemperatur auslegen.

Ihre Küchenarbeitsplatte funktioniert großartig. Hier die

4. Testen Sie Ihre Frucht auf Reife.

Drücken Sie vorsichtig die Außenseite der Früchte mit Ihrem Daumen. Es sollte bei Reifen leichtem Druck nachgeben.



Kann

Ja, du kannst total einfrieren

3 gesundheitliche Vorteile von Kiwi

Sie können helfen, Asthma zu behandeln. Laut einer Studie, die in veröffentlicht wurde Thorax das Hoch

Kiwis kann dazu beitragen, das Immunsystem zu steigern. nach einer Überprüfung published in the Kanadisches Journal für Physiologie und Pharmakologie Kiwis kann die Immunfunktion unterstützen und die Inzidenz und Schwere von kalten oder grippeähnlichen Krankheiten bei gefährdeten Gruppen wie älteren Erwachsenen und Kindern verringern.



Sie können helfen, den Blutdruck zu senken. Laut einer norwegischen Studie aus dem Jahr 2014 bioaktive Substanzen von geringer Blutdruck more thaneatingone apple a day. This can help decrease the risk for conditions caused by high blood pressure like stroke or heart attack. Not too shabby.