20 ruhige Hunderassen, um Sie in Gesellschaft zu halten

A calm dog and young child play together.' fetchpriority='high' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyTatiana dyuvbanova/Getty Images

Leute auf dem Markt für eine ruhige Hunderasse müssen nicht weiter schauen als diese umfassende Liste. Aber zuerst definieren wir Ruhe. Der American Kennel Club klassifiziert eine ruhige Rasse als eine, die keine große Notstrengung hat Reaktionen auf Stimuli . Das bedeutet, dass Dinge wie Thunder Fremde seltsame Düfte und neue Möbel wahrscheinlich nicht in Raserei versetzen. Rassen wie Neufundlands Cavalier King Charles Spaniels und Basset Hounds wissen, wie man es in fast jeder Situation kühl spielt. Natürlich sind alle Hunde Individuen und Rassen allein können nicht vorhersagen, wie sie auf Menschenumgebungen oder andere Tiere reagieren. Davon abgesehen von Rassen, von denen bekannt ist, dass sie ruhig sind Familien mit Kindern und Senioren. Sie sind auch ausgezeichnet emotionale Unterstützung Hunde .

Denken Sie daran, dass jeder Hund, egal die Rasse von seinem Rassenstandard abweichen kann. Trauma als Welpe (und sogar später im Leben!) Kann auch die Disposition eines Hundes verändern. Wenn also ein milder Haustier ein Muss ist, muss man sich nicht nur auf die Rasse konzentrieren. Die Förderung eines Hundes, bevor es offiziell adoptiert wird, ist eine großartige Möglichkeit, um die Anstellung und Kompatibilität eines Tieres mit Ihrem Haushalt kennenzulernen.



Treffen Sie den Experten

  • Jamie Popper ist ein Hundetrainer und Verhaltensexperte mit Schuss Ein Unternehmen, das Hunde Wellness -Spielzeug und -volumen macht. Sie half bei der Erstellung von Hundetrainingswerkzeugen für Blue-9 Popper -Haustiere Wo Sie fachmännische Erkenntnisse und hilfreiche Ausrüstung für das Training von Hunden finden können.

Welche Rassen sind nicht hyper?

Jamie Popper a dog trainer with more than 10 years of experience in the dog training industry says if you’re looking for a niedrig energy non-hyper breed it’s important to choose one whose primary role has been companionship.



Dies umfasst häufig Spielzeughundrassen wie Cavalier King Charles Spaniels Mops Shih Tzus und Maltesses. Wenn Sie nach einer Rasse suchen, die etwas robuster ist, sollten Sie die französische Bulldogge oder den Basset Hound Popper sagen.

Wenn eine ruhige Hunderasse das Ziel ist, leiden Sie von Hunden, die gezüchtet wurden, um bestimmte Jobs auszuführen, oder die für ihre harte Arbeit bekannt sind. Laut Popper könnte Herding -Rassen wie Border Collies oder Arbeitshunde wie belgische Malinois ein hohes Maß an Aktivität erfordern, um zufrieden zu bleiben.



Welche Rassen sind nicht nachteilig?

Ehrlich gesagt ist jede einzelne Hunderasse auf die eine oder andere Weise bedürftig. Tatsächlich könnten einige Hunderassen mit geringer Energie bedürftiger sein als energiereiche Rassen, da ruhige Lap-Hunde ständig in der Nähe ihrer Menschen in der Nähe ihrer Menschen gezüchtet wurden. Das Verlassen des Hauses ohne Ihren Welpen kann zu einem zerstörerischen Haustier mit Trennungsangst führen.

Davon abgesehen von Popper schreibt Sport und Bereicherung als Schlüssel zu, um Hunde ruhig zu halten. Nachdem sie die körperlichen Bedürfnisse Ihres Hundes erfüllt haben, stimulieren sie sich mit Langeweile mit Langeweile, die sie sagt. Training und Gehorsam sind auch entscheidend, um die Bedürfnisse eines Hundes zu erfüllen (wirklich!).

Es ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihrem Hund den Ort -Schall zu lehren, um ruhiges Verhalten zu fördern, sagt Popper. Mit diesem Befehl führt es, Ihren Hund an einen ausgewiesenen Ort wie ein erhöhtes Hundebett zu führen und ihn dort zu bleiben, bis sie freigelassen werden. Der Place -Ston hilft Ihrem Hund dabei, Impulskontrolle zu entwickeln, und lehrt sie, wie man sich entspannt und sich selbst so angeht, wenn es keine unmittelbare Unterhaltungsquelle gibt.



Ist es schwierig, eine ruhige Hunderasse auszubilden?

Nur weil Sie einen Couch -Kartoffelhund haben, heißt das nicht, dass sie keine Fähigkeiten erlernen möchten (oder nicht). Popper sagt jedoch, dass es etwas mehr Mühe für Ihre Seite erfordern könnte.

Mit energiearme Hunde können Hunde genauso leicht neue Fähigkeiten erlernen wie energiereiche Hunde, aber es ist möglicherweise schwieriger, Belohnungen zu finden, die sie motivieren, sie sagt. Hochenergetische Rassen können sich hunderte Male für einen geworfenen Tennisball enthusiastisch wiederholen, während Hunde mit niedrigerer Energie durch Leckereien mehr motiviert sind.

Haben Sie Geduld und finden Sie die Belohnung, die Ihr Hund am besten reagiert.

calm dog breeds cavalier king charles spaniel' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyWestend61/Getty Images

1. Cavalier King Charles Spaniel

    Höhe: 12-13 ZollGewicht: 13-18 PfundPersönlichkeit: Liebevoll freundlichAktivitätsniveau: Niedrig bis moderatVersatzfaktor: Niedrig bis moderatLebenserwartung: 12-15 JahreSchulbarkeit: Züge gut

Der Kavalierkönig Charles Spaniel ist super anpassungsfähig und angenehm. Wir sprechen von einer wartungsarmen, katzenfreundlichen, kinderliebenden Seniorenrasse-und eine kühl wie eine Gurke. Der amerikanische Kavalier -König Charles Spaniel Club sagt diese Spielzeugrasse begann als Begleittier Für wohlhabende Familien im 14. Jahrhundert bedeutet dies, dass sie seit mehr als 600 Jahren die Runden warm und Herzen voll halten.

calm dog breeds irish wolfhound' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyMariclick Photography/Getty Images

2. irischer Wolfshund

    Höhe: 30-35 ZollGewicht: 115-180 PfundPersönlichkeit: Mellow LovingAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: MäßigLebenserwartung: 6-8 JahreSchulbarkeit: kann schwer zu trainieren sein

Sie mögen groß und verantwortlich aussehen, aber diese Eckzähne sind süß und gelassen in ihrem Kern. Immer noch groß. Einfach nicht aggressiv oder territorial. Als Welpen nimmt die AKC diese Schlingel fest kann zerstörerisch sein Das Training sollte also früh beginnen. Aber der Irish Wolfhound Club of America sagt, dass dies im Erwachsenenalter dies Irische Rasse kann definitiv Werden Sie faule Liege Stellen Sie also sicher, dass Sie sie im Freien für tägliche Spaziergänge schieben, um sie flink zu halten.

calm dog breeds st bernard' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyLila Kragen Haustierfotografie/Getty Bilder

3. St. Bernard

    Höhe: 26-30 Zollgewicht: 120-180 PfundPersönlichkeit: Charmant wachsamAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: MäßigLebenserwartung: 8-10 JahreSchulbarkeit: Kann hartnäckig sein, frühzeitig zu trainieren

Zu den passenden Spitznamen für den St. Bernard gehören ein sanfter Riesenpuppenpup und der kuschelige Eckzahn. Die Sache ist, dass dies ein großer Sabbery ist Arbeitshunde die auf jeden Fall frühzeitig eine feste Schulung benötigen, um sichere Interaktionen mit allen Kindern zu gewährleisten. Sobald sie Befehle in Down haben, sind diese Hunde engagierte Begleiter. Nach all dem Saint Bernard Club of America erinnert uns daran, dass diese Rasse ihren Start hat Reisende retten in den Bergen verloren. Sie lieben Menschen.

calm dog breeds bernese mountain dog' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyJill Lehmann Fotografie/Getty Imagse

4. Berner Berghund

    Höhe: 23-28 ZollGewicht: 70-115 PfundPersönlichkeit: Ruhe liebevollAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: HochLebenserwartung: 7-10 JahreSchulbarkeit: leicht zu trainieren

Lassen Sie sich nicht von der Stärke des Bernse -Berghundes täuschen. Laut dem Bernse Mountain Dog Club of America haben sie vielleicht als Bauernhunde in der Schweiz begonnen, aber sie sind es Begleithunde im Herzen und bevorzugt es, so oft wie möglich an den Seiten ihrer Familienmitglieder zu sein. Große Softies mit sogar Gemüter und fröhlichen Naturen, die Bernies möglicherweise für Fremde ignorieren (obwohl jeder Bernie, den ich getroffen habe, mehr als glücklich war, sich für einen Bauch zu rieben).

An Italian Greyhound cuddling one of the calmest dog breeds' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyMarvin Herrera/500px/Getty Images

5. Italienischer Windhund

    Höhe: 13-15 ZollGewicht: 7-14 PfundPersönlichkeit: Verspielt süßAktivitätsniveau: mäßigVersatzfaktor: niedrigLebenserwartung: 14 bis 15 JahreSchulbarkeit: leicht zu trainieren

Der italienische Greyhound Club of America sagt diese winzige Hunde war als Gefährten gezüchtet und wurde ein Zeichen des Wohlstands in Renaissance Italien. Sie sind sensible Kreaturen, reagieren aber gut auf ein positives Verstärkungstraining. Erwarten Sie nicht, einen italienischen Windhund für lange Strecken in Ruhe zu lassen. Zum Glück passen sie gut in einen Reiseträger oder eine große Geldbörse! Bei kaltem Wetter sind eine Jacke und Stiefel ein Muss, um sie warm zu halten.

calm dog breeds pekingense' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyCapuski/Getty Images

6. Blinkucese

    Höhe: 6-9 ZollGewicht: <14 poundsPersönlichkeit: stolz treuAktivitätsniveau: niedrigVersatzfaktor: mäßigLebenserwartung: 12 bis 14 JahreSchulbarkeit: kann schwer zu trainieren sein

Diese Welpen bevorzugen das ruhige ruhige Leben von Homebodien und Introvertierte zum Hektik des Familienlebens. Denken Sie: Stille Raffinesse. Der AKC erwähnt die Meinung nach Persönlichkeit eines Peknese, der das Training erschweren kann. Aber diese liebevollen Begleiter sind Sterne bei Shows wie Westminster Die attraktiven Ansprechpartner könnte also ein großartiger Ort sein, um zu beginnen.

calm dog breeds greyhound' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyWestend61/Getty Images

7. Windhund

    Höhe: 27-30 ZollGewicht: 60-70 PfundPersönlichkeit: Unabhängig süßAktivitätsniveau: Mäßig to HochVersatzfaktor: NiedrigLebenserwartung: 10-13 JahreSchulbarkeit: schwer zu trainieren

Windhunde sind sanft wenn auch unabhängige Geister Nach dem Greyhound Club of America. Sie sind Sightheunds, was bedeutet, dass sie gerne rennen und hohe Beutefahrten haben. Zu Hause sind sie in der Regel ruhig und zufrieden mit der Lounge, aber im Freien müssen sie Dampf abblasen. Adoptieren a pensionierter Rennkrauthund ist eine großartige Möglichkeit, einem hart arbeitenden Hund dringend benötigte Liebe und Entspannung zu geben.

calm dog breeds bergamasco sheepdog' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyRosmarie Wirz/Getty Images

8. Bergamasco Sheepdog

    Höhe: 22-24 ZollGewicht: 57-84 PfundPersönlichkeit: Unabhängiger milderAktivitätsniveau: NiedrigVersatzfaktor: Nicht-SheddingLebenserwartung: 13-15 JahreSchulbarkeit: gut mit festen konsistenten Techniken trainieren

Diese atemberaubenden Kreaturen genießen es friedlich, ihre Familie zu beobachten und zu lernten. Obwohl ihre Mäntel hohe Wartung aussehen, sagt der Bergamasco Sheepdog Club of America, sagt es Ziemlich Hands-Off Nachdem Sie ihnen geholfen haben, ihre Mäntel in Matten um das erste Alter zu zerreißen, wenn ihr grobes Fell hereinkommt. Da diese Herdenrasse dazu gedacht war, Menschen in den Bergen zu begleiten, um über Herden zu achten, sind sie loyal und doch unabhängig und benötigen feste und ansprechende Trainingstechniken.

calm dog breed maltese' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You Company Eva Blanco/Eyeem/Getty Bilder

9. Maltesisch

    Höhe: 7 bis 9 ZollGewicht: 7 Pfund oder wenigerPersönlichkeit: Furchtlos hartnäckig verspieltAktivitätsniveau: hochVersatzfaktor: hypoallergenLebenserwartung: 12 bis 15 JahreSchulbarkeit: kann während des Trainings hartnäckig sein

Laut Poppers Empfehlung ist die Malteser eine solide Wahl, wenn Sie eine ruhige Hunderasse wünschen. Sie machen auch großartige Haustiere für Allergie -Betroffene als Sie sind hypoallergen . Seit Jahrhunderten leben diese winzigen weißen Hunde in Runden und liebten es, sich auf ihre Menschen zu stützen. Der AKC sagt, dass ein bisschen tägliche Bewegung ist genug, um sie glücklich zu machen Trotz ihrer energischen Natur.

calm dog breeds tibetan spaniel' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyGlobale P/Getty -Bilder

10. Tibetaner Spaniel

    Höhe: 10 ZollGewicht: 9-15 PfundPersönlichkeit: liebevoll schützendAktivitätsniveau: mäßigVersatzfaktor: mäßigLebenserwartung: 12-15 JahreSchulbarkeit: kann schwierig zu trainieren sein

Abgesehen von den täglichen Spaziergängen sind die tibetischen Spaniels bekannt, dass sie mit ihren Lieblingsmenschen (en) sehr gerne auf der Couch faulenzen. Wenn es um das Training geht, sagt der AKC Diese Smarties lernen schnell Aber kann entscheiden, dass sie Ihren Hinweisen nicht folgen wollen. Also sei hartnäckig! Kein Wunder, dass tibetische Spaniels loyale Wachhunde sind, da sie von buddhistischen Mönchen gezüchtet und aufgewachsen sind, um Klöster zu schützen.

calm dog breeds great pyranees' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyXose Casal Photography/Getty Bilder

11. Große Pyrenäen

    Höhe: 25-32 ZollGewicht: 85-110 PfundPersönlichkeit: Ruhig süßAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: SaisonalLebenserwartung: 10-12 JahreSchulbarkeit: Mäßig

Nachdenklich starker Patienten und entspannt? Ja, wir beschreiben die schönen königlichen großen Pyrenäen. Als a Berghund Gezüchtet, um über Vieh zu achten, leben diese großen weißen Eckzähne zum Schutz. Der Great Pyrenees Club of America stellt fest, dass es eine der interessantesten Eigenschaften einer großen Pyrenäen ist - das Absolute Intoleranz aller Raubtiere in Verbindung mit außergewöhnlicher Geduld und Freundlichkeit gegenüber Lager. Grundsätzlich sind sie geduldig und sanft mit denen, die sie lieben.

calm dog breeds great dane' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyBild von Erin Vey/Getty Images

12. Große Dane

    Höhe: 28-32 ZollGewicht: 110-175 PfundPersönlichkeit: PatientenfreundlichAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: NiedrigLebenserwartung: 7-10 JahreSchulbarkeit: Mäßig

Große Dänen imposieren Zahlen, obwohl sie nur aggressiv werden, wenn sie das Gefühl haben, dass ihr Zuhause und ihre Familie bedroht sind. Ansonsten sind sie süß und ruhig. Als Welpen sollten sie definitiv sozialisiert und in Befehlen geschult werden, die ihnen im Erwachsenenalter dienen, wenn sie groß und schlaksig sind. Eine große Hunderasse wie die große Dane muss seine Manieren, insbesondere in der Nähe von Kindern, kennen!

calm dog breeds french bulldog' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyTetra Images - Jessica Peterson/Getty Bilder

13. Französische Bulldogge

    Höhe: 11 bis 13 ZollGewicht: 17 bis 28 PfundPersönlichkeit: Verspielte AlarmAktivitätsniveau: mäßigVersatzfaktor: mäßigLebenserwartung: 10 bis 12 JahreSchulbarkeit: kann während des Trainings hartnäckig sein

Popper empfiehlt Französisch als robustere, ruhige Hunderasse. Das heißt, wenn Sie Anpassungsfähigkeit ein gleichmäßiges Temperament und doofe Verspieltheit haben, passen die französische Bulldogge. Sie haben definitiv einen angemessenen Anteil an Gesundheitsproblemen, aber sie sind in letzter Zeit der geworden beliebteste Hunde in Amerika . Frenchies gewöhnt sich gut an nahezu jede Umgebung, egal ob es sich um eine städtische Wohnung oder ein Landgut handelt. Behalten Sie sie einfach bei sehr heißem Wetter im Auge, da sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, bei keuchen zu atmen, um kühl zu bleiben.

calm dog breeds boerboel' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyAfricaimages/Getty Images

14. Boerboel

    Höhe: 22-27 ZollGewicht: 150-200 PfundPersönlichkeit: Liebevoll selbstbewusstAktivitätsniveau: Mäßig Versatzfaktor: MäßigLebenserwartung: 9-11 JahreSchulbarkeit: Mäßig to Hoch

Obwohl ruhig und selbstbewusst als erwachsener Boerboel -Welpen frühzeitig geschult werden, um ihre Grenzen zu kennen. Danach ist es reibungsloses Segeln. Das Afrikanische Hunderasse ist stark und sportlich. Der American Boerboel Club sagt, da sie so starke Bindungen zu ihren Familien zusammenhängen, diese Sportlichkeit könnte sich der Zerstörung zuwenden Wenn sie nicht in Ausflüge und Familienaktivitäten enthalten sind.

calm dog breeds shih tzu' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyVioletastoimenova/Getty Images

15. Shih tku zwölf

    Höhe: 9 bis 10,5 ZollGewicht: 9 bis 16 PfundPersönlichkeit: Großartig mit charmanten Kindern kuscheligAktivitätsniveau: niedrig
  • S Hedding -Faktor: hypoallergen
  • Lebenserwartung: 10 t0 18 PfundSchulbarkeit: kann schwer zu trainieren sein

Für diese charmante und kontaktfreudende Züchtung sagt der AKC, dass die Idee eines Shih Tzu von Spaß ist Sitzen in Ihrem Schoß Benimmt sich entzückend, während Sie versuchen, fernzusehen. Ähm ja bitte. Dieser winzige Hund ist dafür bekannt, mit Kindern gut zu sein und ideal für Menschen mit Allergien (ihr Mantel ist hypoallergen). Das Training eines Shih Tzu kann eine Übung in der Wiederholung und Geduld sein, da diese kleinen Kerle versuchen, Sie zu überlisten, um sich in den Weg zu machen.

calm dog breeds basset hound' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyMarco Striuli / Eyeem / GettyImage

16. Basset Hound

    Höhe: 13-15 ZollGewicht: 40-65 PfundPersönlichkeit: Milder charismatischAktivitätsniveau: niedrigVersatzfaktor: niedrigLebenserwartung: 12-13 JahreSchulbarkeit: schwer zu trainieren very stubborn 

Wie bei allen Hunden besteht ein Risiko, dass der Basset -Hound einen unwiderstehlichen Duft schnüffelt, wenn er auf einem Spaziergang unterwegs ist und ihn jagen möchte. Das ist eine Jagdrasse schließlich. Die meiste Zeit sind diese wartungsarmen Welpen jedoch nicht leicht zu erregen. Was ihnen an Hyperaktivität fehlt, machen sie in Sturheit aus. Das Training eines Basset -Hounds ist wie Katzen, annoying und wahrscheinlich sehr lustig aus der Ferne zu sehen.

calm dog breeds clumber spaniel' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyMazz Hannah / Eyeem / Getty Images

17. Clumber Spaniel

    Höhe: 17-20 ZollGewicht: 5 5-85 PfundPersönlichkeit:  Mellow GentlemanlyAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: MäßigLebenserwartung: 10-12 JahreSchulbarkeit: kann schwierig zu trainieren sein

Beschrieben als a Mellow… Gentlemanly Breed Bei der AKC spielt der Clumber Spaniel gerne Fetch und greift nur zum Bellen als letzte Anstrengung, sich auszudrücken. Sie erfordern beim Training, weil sie sich leicht gelangweilt haben. Bleiben Sie also mit kurzen Sitzungen und einer positiven Verstärkung. Ein Englische Hunderasse Krawatten wurden als Vogelhunde gezüchtet und kamen im 19. Jahrhundert in die USA.

calm dog breeds cocker spaniel' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyYulia Reznikov/Getty Images

18. Cocker Spaniel

    Höhe: 13-16 ZollGewicht: 20-30 PfundPersönlichkeit: Sanft intelligentAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: MäßigLebenserwartung: 10-14 JahreSchulbarkeit: leicht zu trainieren

Cocker Spaniels sind großartig mit Kindern (sie lieben es zu spielen) und mit Erwachsenen (sie lieben es zu gefallen). Eine andere englische Hunderasse Diese liebevollen Welpen sind bekannt als ausgezeichnete Therapie und Begleittiere, insbesondere für Tiere Menschen mit Autismus . Aufwachsen als Cocker Spaniel namens Stella, der neben meiner Familie lebte, wollte nichts weiter, als draußen mit den Kindern der Nachbarschaft zu tummeln. Jane Lynch ist auch Ein großer Fan .

calm dog breeds newfoundland' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyRzoze19/Getty Images

19. Neufundland

    Höhe: 26-28 ZollGewicht: 100-150 PfundPersönlichkeit: Freundlicher liebevoller PatientAktivitätsniveau: MäßigVersatzfaktor: Mäßig to HochLebenserwartung: 8-10 JahreSchulbarkeit: Ziemlich einfach zu trainieren
A pug one of the calmest dog breeds' fetchpriority='auto' title='20 Calm Dog Breeds to Keep You CompanyAlexandr Zhenzhirov/Getty Images

20. Mops

    Höhe: 10 bis 13 ZollGewicht: 14 bis 18 PfundPersönlichkeit: Anpassungsfähiger charmantAktivitätsniveau: mäßigVersatzfaktor: hochLebenserwartung: 12 bis 15 JahreSchulbarkeit: leicht zu trainieren

Mops lieben es, sich gut an eine Vielzahl von Haushalten anzupassen. Obwohl der Pug Dog Club of America sagt, dass das Leben mit diesen Welpen sein kann voller Unheil Sie sind im Allgemeinen ruhige Hunde, die in Ihrer Firma gedeihen. Mops verstehen sich gut mit anderen Hunden Haustieren Kinder und Fremden. Seien Sie vorsichtig in extremer Hitze (als Brachycephalic -Rasse haben sie Schwierigkeiten, ihre Temperatur und Atmung zu regulieren) und halten Sie sie strenge Diäten, damit sie nicht überdessen.