Dieser tropische Spirulina-Smoothie auf pflanzlicher Basis verleiht Ihren Morgen einen gesundheitlichen Kick und etwas Farbe. Es erinnert uns an eine Piña Colada, weil es eine leichte Kokosnussbasis mit gefrorener Ananas kombiniert. Pacific Foods stellt ein Kokosnussgetränk her, das eine köstliche, leichtere Alternative zu Kokosmilch in Dosen darstellt und in Smoothies und asiatisch inspirierter Küche verwendet werden kann.
Spirulina , eine Art Blaualge, ist der Inbegriff von a Superfood - reich an Antioxidantien und enthält hochwertiges Protein. Es ist definitiv ein Anwärter für die nahrhafteste Nahrung auf dem Planeten . Smoothies sind der perfekte Weg, um das lebendige grüne Pulver in Ihre Ernährung aufzunehmen und täglich von seinen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, den Fettgehalt Ihrer Smoothies (oder Lattes oder Energiebissen) zu erhöhen, können Sie einen Löffel Kakaobutter hinzufügen. Kakaobutter ist ein vielseitiges pflanzliches Fett aus Kakaobohnen, das Lebensmitteln und Getränken eine reichhaltige Textur und ein reiches Aroma verleihen kann. Es stammt zwar aus derselben Pflanze wie Schokolade, schmeckt aber nicht so.
Macht 1 Smoothie
Zutaten
1/2 Tasse gefrorene Ananasstücke
1 gefrorene Banane, in Stücke gebrochen
1 Tasse Pacific Foods Bio-Kokosnuss Originalgetränk auf pflanzlicher Basis
1 TL Spirulina-Pulver
1 Esslöffel Navitas Organics Kakaobutter , Optional
Wie man es macht
- Alle Zutaten in einem Mixer vermischen. Bei niedriger Temperatur mischen, dann 1 bis 2 Minuten bei hoher Temperatur beenden, bis alles glatt ist.
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