Eine große rote Flagge: Sie sind ein Narzisst, sagt eine neue Studie

Veröffentlicht In Etnt Geist + Körper

5 min read · 7 days ago

 

Es ist unglaublich einfach, diejenigen zu bemängeln, die mit einem unverschämten Überlegenheitsgefühl durch die Welt gehen – diejenigen, die sich übertreiben, sich an Aufmerksamkeit erfreuen, ihre Instagram-Konten mit Selfies überfluten und erwarten, mit Liebe und Neid überschüttet zu werden, während sie praktisch nichts erwidern. Wahrscheinlich leiden sie an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung definiert von den Gesundheitsexperten der Mayo Clinic als einen psychischen Zustand, in dem Menschen ein überhöhtes Gefühl ihrer eigenen Wichtigkeit, ein tiefes Bedürfnis nach übermäßiger Aufmerksamkeit und Bewunderung, gestörte Beziehungen und einen Mangel an Empathie für andere haben. Jeder, der in einer Beziehung mit einem Narzissten war – ob es ein Chef, ein Elternteil, ein Partner oder Freund ist – kann Ihnen sagen, wie anstrengend diese Erfahrung wirklich sein kann.





Es handelt sich jedoch um völlig neue Forschungsergebnisse, die von Wissenschaftlern der New York University durchgeführt und in der Juli-Ausgabe 2021 der Zeitschrift veröffentlicht wurden Persönlichkeit und individuelle Unterschiede – versucht, unser grundlegendes Verständnis dessen, was einen wahren Narzissten ausmacht, neu zu definieren. Letztendlich liefert die Forschung Argumente dafür, warum wahre Narzissten nicht unbedingt Ihren Zorn auf sich ziehen sollten, sondern Ihr Mitleid, Ihr Verständnis und Ihr Mitgefühl.

Es ist seit langem bekannt, dass es zwei Arten von Narzissten gibt: ‚verletzliche‘, die ein geringes Selbstwertgefühl haben und sich nach Bestätigung sehnen, und ‚grandios‘, die ein wirklich überhöhtes Selbstwertgefühl haben. schreibt die BBC. Die neue Studie der NYU sagt jedoch, dass die grandiose Sorte per Definition tatsächlich wahrscheinlich Psychopathen und nicht einmal wirklich Narzissten sind – und das Das größte Zeichen eines wahren Narzissten ist nicht der Drang nach Macht und der Oberhand über andere, sondern eher der Drang, tief verwurzelte Gefühle der Unsicherheit zu überkompensieren.



Mit anderen Worten: Sie verachten sich selbst.

'Sie fühlen sich überhaupt nicht wohl' Pascal Wallisch , Ph.D, außerordentlicher Professor an der New York University und leitender Autor der Studie, erklärte der BBC. Das Papier soll Narzissten überhaupt nicht verteufeln – im Gegenteil, wir brauchen viel mehr Mitgefühl.

Lesen Sie weiter, um mehr über diese neue Forschung zu erfahren – und über die Warnzeichen, auf die Sie achten können, um Narzissten in Ihrem Leben zu erkennen. Und für weitere Möglichkeiten, die Kraft Ihres Geistes zu verstehen, um ein gesünderes Leben zu führen, stellen Sie sicher, dass Sie sich bewusst sind, The Single Most Effective Way to Work Out Every Day, Say Experts .



eins

Psychopathen wollen Macht, Narzissten wollen Status

narzisstische frau, die eine krone trägt

Motivationen und Absichten spielen eine Rolle, wenn es darum geht, zwischen einem Narzissten und jemandem zu unterscheiden, der psychopathische Tendenzen zeigt, denen per Definition Empathie fehlt, heißt es in der Studie. Wie würde man also unterscheiden, welche der beiden Bedingungen ein bestimmtes Verhalten antreibt? Es ist bekannt, dass Psychopathen durch den Wunsch nach Macht motiviert sind. Im Gegensatz dazu manifestiert sich Narzissmus als Wunsch nach Status.'

Obwohl die beiden eng miteinander verwandt sind, schlussfolgern die Forscher: Wir sagen voraus, dass sowohl psychopathische als auch narzisstische Personen bei klassischen Maßstäben des Narzissmus gut abschneiden werden, aber dass Personen mit starken psychopathischen Merkmalen Ergebnisse bevorzugen werden, die Macht verleihen, während Personen mit starken narzisstischen Merkmalen dies bevorzugen Ergebnisse, die Status verleihen.'

zwei

Stellen Sie diese Fragen, um einen Narzissten zu erkennen

Mann, der ein Selfie wie ein Narzisst macht

'Wenn Sie viele der [folgenden] Fragen mit Ja beantworten und [ihr] Verhalten im Laufe der Zeit konstant ist, können Sie Narzissmus in Betracht ziehen.' Kimberly Perlin , LCSW-C, ein lizenzierter klinischer Sozialarbeiter in Maryland, vor kurzem erklärt WebMD , da es darum geht zu wissen, ob deine Mutter möglicherweise ein Narzisst ist. Der gleiche Test kann auf andere in Ihrem Leben angewendet werden.

  • Können sie mit negativem Feedback umgehen?
  • Scheinen sie übermäßig besorgt darüber zu sein, wie sie auf andere wirken?
  • Brauchen sie Sie, um sie mit Komplimenten und positivem Feedback zu stützen?
  • Brauchen sie andere, um zu wissen, dass sie die am meisten überarbeitete, unterschätzte oder gebende Person sind?
  • Machen sie deutlich, dass Sie ihnen etwas schulden?
  • Hast du das Gefühl, dass du eine bestimmte Art sein musst oder etwas für ihre Liebe und Anerkennung erreichen musst?
  • Ernähren sie sich von der Aufmerksamkeit auf eine Weise, die sich unangenehm oder übertrieben anfühlt?

Und für weitere Neuigkeiten von der Frontlinie der Psychologie, stellen Sie sicher, dass Sie sich dessen bewusst sind Die eine große Nebenwirkung des Telefonierens mehr, sagt neue Studie .

3

Soziale Medien machen das Leben für wahre Narzissten schwerer

Frau mit einem Smartphone in einer U-Bahn

Shutterstock

Angesichts der Tatsache, dass wahre Narzissten mehr von Status als von Macht getrieben werden, macht es Sinn, dass das Leben im Zeitalter von Instagram für echte Narzissten schwieriger sein kann. Wenn man die Linse von der Psychopathie zurück zum verletzlichen Narzissmus verschiebt, betrifft ein verbleibendes Problem die Motivationen für das Verhalten, das sich selbst erhöht, heißt es in der NYU-Studie. Es wurde beobachtet, dass die Prävalenz narzisstischer Verhaltensweisen zuzunehmen scheint. Eine Zunahme solcher Verhaltensweisen – insbesondere der Selbsterhöhung – ist innerhalb des Rahmens, den wir hier vorschlagen, sinnvoll, da die Beschäftigung mit sozialen Medien von Natur aus ständige soziale Vergleiche und Bewertungen mit sich bringt, was Unsicherheiten in Bezug auf das Selbstwertgefühl verstärken könnte.

4

Wie man mit einem wahren Narzissten umgeht

narzisstisches Mädchen, das ein Selfie macht

'Ich denke, die beste Strategie für den Umgang mit Narzissten könnte sein, zu versuchen zu verstehen, woher sie kommen.' Robin Edelstein , Ph.D., Professor für Psychologie an der University of Michigan, gegenüber der BBC. 'Und dass ein Großteil ihres Verhaltens aus tiefsitzenden Unsicherheiten und Versuchen stammt, ihre eigenen Schwachstellen zu minimieren - im Gegensatz zu einer Reflexion Ihrer eigenen Unzulänglichkeiten.' Wenn Sie mehr über psychische Gesundheit erfahren möchten, verpassen Sie laut Experten nicht diese 20 subtilen Anzeichen dafür, dass Sie tatsächlich depressiv sind.

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