Die 8 ungesundsten McDonald's Burger aller Zeiten

Veröffentlicht In Restaurants

5 min read · 12 days ago

 

McDonald's Burger sind aus gutem Grund zum Synonym für das Wort ungesund geworden - selbst eine einfache, glückliche Mahlzeit enthält genug Kalorien und Natrium, um den Kopf eines Elternteils zu drehen. Diese Vorspeisen, die gegen die Ernährung verstoßen, gehen auf ihre Existenz seit Jahrzehnten zurück. Einige der schlimmsten Straftäter stehen heute auf jeder Speisekarte zur Verfügung! Viele haben sich gefragt, welche Burger wirklich als die ungesundsten gelten McDonalds Burger durch die reiche Geschichte des Franchise, und heute haben wir endlich eine endgültige Liste.





Um festzustellen, welche Schuldigen den Titel 'ungesundster Burger aller Zeiten' beanspruchen könnten, haben wir die Gesamtmenge an Kalorien, Fett und Natrium in jedem Sandwich bewertet. Indem Sie diese Burger als die Kalorienbomben erkennen, die sie sind, können Sie sehen, wie weit McDonald's als Franchise gekommen ist, und lernen, welche Mahlzeiten Sie um jeden Preis vermeiden sollten.

Lesen Sie weiter, um die ungesundsten McDonald's-Burger aller Zeiten zu entdecken, die von schlecht bis schlecht reichen und eine Reihe von Sandwiches enthalten, die von schlecht bis albtraumhaft reichen. Und wenn Sie nach gesünderen Ernährungstipps suchen, können Sie sich unsere Liste ansehen 21 besten gesunden Kochhacks aller Zeiten .



8

Speck Doppel Cheeseburger

McDonalds Speck Doppel CheeseburgerMit freundlicher Genehmigung von McDonald's500 Kalorien, 26 g Fett (12 g gesättigtes Fett), 1290 mg Natrium, 35 g Kohlenhydrate (2 g Ballaststoffe, 8 g Zucker), 30 g Protein

Die meisten Speck-Cheeseburger tun Ihrer Taille niemals einen Gefallen, und McDonald's bringt sie mit ihrer Einstellung zum Speck-Doppel-Cheeseburger auf die nächste Stufe. Diese Monstrosität lädt sich mit Salz auf und zeigt fast 75% Ihrer empfohlenen Tagesdosis sowie 12 Gramm herzzerreißendes gesättigtes Fett. Übergeben Sie mit solchen Statistiken diesen Kalorien-Albtraum bei Ihrem nächsten McDonalds-Lauf.

Warum nicht einfach eine gesündere Version mit einem unserer machen 13+ Beste gesunde Hamburger Rezepte ?

7

Dreifacher Cheeseburger

dreifacher CheeseburgerMit freundlicher Genehmigung von McDonald's520 Kalorien, 28 g Fett (14 g gesättigtes Fett), 1180 mg Natrium, 35 g Kohlenhydrate (2 g Ballaststoffe, 7 g Zucker), 32 g Protein

Auf den ersten Blick würde dieser Burger von Anfang an ziemlich harmlos erscheinen, aber mit drei Pastetchen und drei Scheiben Käse entwirrt dieser Burger jede Diät. Der wahre Terror lauert in den 1180 Milligramm Natrium, über einen halben Teelöffel in einem kleinen Burger. Jeder, der fit bleiben und seinen Blutdruck niedrig halten möchte, sollte diese Ernährungskatastrophe vermeiden.

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Stattdessen sollten Sie eine davon bestellen 7 Gesündeste McDonald's-Bestellungen, so ein Ernährungsberater .

6

Big N 'Tasty

McDonalds groß n lecker @ McDo_PH / Twitter 526 Kalorien, 30 g Fett (8 g gesättigtes Fett), 790 mg Natrium, 31 g Kohlenhydrate (6 g Ballaststoffe, 15 g Zucker), 24 g Protein

The Big N 'Tasty trat als angebliche Antwort auf den Burger King Whopper in die McDonalds-Familie ein. Genau wie der Whopper hat dieser Burger Menüs mit der gleichen Menge Fett und leeren Kohlenhydraten eingegeben. Dieses Sandwich enthält fast die Hälfte Ihres Tages Natrium und volle 30 Gramm Fett und bietet kaum etwas für alle, die eine gesunde Mahlzeit genießen möchten. Die Formel für den Burger ist inzwischen weg McDonald's Menüs , aber es gelang ihm immer noch, sich als einer der ungesundsten McDonalds-Burger zu behaupten, die es gibt.

5

Big Mac

Isolierter großer MacMit freundlicher Genehmigung von McDonald's550 Kalorien, 30 g Fett (11 g gesättigtes Fett), 1010 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 9 g Zucker), 25 g Protein

Mit einem Namen wie einem Big Mac könnte man erwarten, dass dieser Burger tiefer in unserer Liste steht. Während das Sandwich noch lange vor unserem ersten Platz eingeht, sollten Sie nicht davon ausgehen, dass Sie mit der Bestellung davonkommen und den Anschein einer Diät aufrechterhalten können. Mit über einem halben Teelöffel Salz bedroht dieser Burger Ihre Blutdruckwerte und Herzgesundheit. Machen Sie nicht den Fehler, diesen Burger zu bestellen, auch wenn es ein betrügerischer Tag ist. Machen Sie stattdessen unsere gesündere Version damit Nachahmer Big Mac Rezept .

4

Viertelstampfer mit Käse Deluxe

Viertelpfünder mit KäseMit freundlicher Genehmigung von McDonald's620 Kalorien, 36 g Fett (14 g gesättigtes Fett), 1220 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 11 g Zucker), 31 g Protein

Der Big N 'Tasty verwandelte sich schließlich in den größeren Viertelstampfer mit Cheese Deluxe, einem Burger, der das Fett und Natrium seines Vorgängers auf die nächste Stufe hebt. Dieser massive Burger enthält mehr als die Hälfte Ihrer täglich empfohlenen Natriumaufnahme und 36 Gramm Fett. Wenn Sie einen so großen Burger mit Fett und Salz haben, müssen Sie nicht einmal in Pommes Frites rechnen, um zu wissen, dass Ihr Ernährungsplan darunter leidet, wenn Sie eines dieser Sandwiches abpolieren.

3

Double Quarter Pounder mit Käse

McDonalds Doppelviertelstampfer Mit freundlicher Genehmigung von McDonald's 720 Kalorien, 40 g Fett (19 g gesättigtes Fett), 1370 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 10 g Zucker), 49 g Protein

Mit satten 720 Kalorien und weit über der Hälfte Ihrer täglichen Natriumaufnahme wiegt der Doppel-Viertel-Pfünder mit Käse, ein Burger, den Sie sollte niemals bestellen unter allen Umständen. Dieser Artikel enthält die meiste Menge Fett und Salz aller in den USA angebotenen McDonalds-Burger, was bedeutet, dass dieses Sandwich als der schlechteste Burger gilt, den Sie derzeit bei der Franchise bestellen können.

2

Süßer BBQ Bacon Burger auf Texas Toast

McDonalds Lone Star StackMit freundlicher Genehmigung von McDonald's740 Kalorien, 38 g Fett (14 g gesättigtes Fett), 1430 mg Natrium, 61 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 16 g Zucker), 40 g Protein

Dieser eingestellte McDonalds-Burger hat seinen Namen mit seinen massiven 38 Gramm Fett und fast 3/4 Teelöffel Salz, die in jedes Sandwich geladen wurden, in die ungesunde Geschichte eingraviert. Kombinieren Sie die kostenlose Aufnahme von Speck mit zwei Stücken gesättigter, mit Fett gefüllter Texas-Toastscheiben als Brötchen, und Sie haben ein Rezept für eine Katastrophe.

Wenn Sie von verschwundenen Menüpunkten sprechen, denken Sie daran 15 Auslaufartikel von McDonald's ?

1

Grand Mac

Grand MacMit freundlicher Genehmigung von McDonald's860 Kalorien, 52 g Fett (18 g gesättigtes Fett), 1470 mg Natrium, 62 g Kohlenhydrate (5 g Ballaststoffe, 13 g Zucker), 41 g Protein

Dieses Monster aus einem Sandwich definierte ungesunde Burger, als es 2017 auf die Speisekarte kam und die Big Mac-Formel auf die nächste Stufe brachte. Als zeitlich begrenztes Angebot bot der Grand Mac eine übergroße Version des Big Mac an und enthielt riesige 52 Gramm Fett und fast eine volle tägliche Portion Salz in nur einem Sandwich. Mit all der schlechten Ernährung, die in die Mahlzeit eingewickelt ist, könnten Sie fast die Hälfte Ihrer täglichen Kalorien daraus gewinnen. Dieses Sandwich verfolgt oder ernährt immer noch Albträume und behauptet wirklich, es sei der ungesundste Mcdonald's Burger aller Zeiten.

Nun zum Nachtisch ... das ist Das schlechteste Essen, das man bei McDonald's nie bestellen kann .

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